Juni 17, 2026

REZEPT: Green Matcha Smoothie Bowl

RECIPE: Matcha smoothiebowl

Benötigte Utensilien:

Mixer
Schüssel
Löffel
Kleines Sieb (optional)

Zutaten (für 1 Portion):

1 Banane
1 Tasse Mango (frisch oder gefroren)
1 Handvoll frischer Spinat
100 ml Milch deiner Wahl
1–2 TL Matcha
Toppings nach Wahl (optional): Himbeeren, Heidelbeeren, Kokosflocken, Granola, Nüsse oder Chiasamen

Zubereitung:

Gib die Banane, Mango, den Spinat, die Milch und den Matcha in einen Mixer.

Mix alle Zutaten, bis eine cremige und samtige Konsistenz entsteht. Falls die Smoothie Bowl zu dick ist, füge etwas mehr Milch hinzu.

Fülle den Smoothie in eine Schüssel und dekoriere ihn mit deinen Lieblings-Toppings wie frischen Beeren, Granola, Nüssen, Chiasamen oder Kokosflocken.

Genieße deine Green Matcha Smoothie Bowl – ein frisches, nährstoffreiches Frühstück mit der natürlichen Energie von Matcha, Vitaminen und einem köstlich cremigen Geschmack.

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